老友记第七季

连Joey都读书。

剧里的书或预示剧情，或辅助说明人物性格。

S1E9 “The One Where Underdog Gets Away”

苏珊，罗斯前妻卡萝尔的现伴侣，正在给没出生的小本读这本《海龟王亚特尔》（Yertle the Turtle by Dr. Seuss），这本书描述权力更迭中的一些不可抗力影响因素。

龟龟们叠罗汉，池塘的王亚特尔坐在最顶端以便更好地观察他的领地。

但是一只叫Mack的龟龟不小心打了个嗝，于是亚特尔被掀翻，而Mack成了新的王。

本书出版时无疑是被当成关于阶级主义的书。

而在《老友记》的此时，卡萝尔的演员由Anita Barone换成Jane Sibbett，提到这本《海龟王亚特尔》是有些幽默在身上的。

《冰血暴》第四季讲黑帮势力从犹太人变成意大利人又变成黑人控制，也用了Yertle the Turtle这本书中的隐喻。

S1E12 “The One With the Dozen Lasagnas”

罗斯准备当爹，准备了一兜子的书，符合他学者的身份。

其中一本是《生育指南》（The Birth Book: Everything You Need to Know to Have a Safe and Satisfying Birth），由William Sears和Martha Sears两人合著。

而生活中苏珊和卡萝尔将要共同养育小本，罗斯只算是半个参与者，与读这本生育书是类似状况。

S1 E24 “The One Where Rachel Finds Out”

瑞秋的生日，Joey送的礼物是一本书，“Oh, The Places You’ll Go!”，作者又是Dr. Seuss（前面的Yertle the Turtle）。

Joey说这本书帮助他度过了许多艰难时刻。

而这集瑞秋“要去的地方”又是哪里呢？

机场！

S2 E3 “The One Where Heckles Dies”

My Big Book of Grievances by Mr. Heckles，不是正式出版物，是楼下哈克先生自己的记录，让钱德勒意识到自己正走在和哈克一样的路上，即将孤独终身。

这集最大的悲伤是为几集以后六位好友最大的一次争吵打下伏笔，瑞秋、菲比和Joey抱怨自己钱赚得不够多，不能去做钱德勒、莫尼卡和罗斯想要做的事。

S2 E19 “The One Where Eddie Won’t Go”

Be Your Own Windkeeper，又是一本虚构的书，不过“做自己的风之女神，不让别人吸取你的内在能量”这个概念非常棒。

瑞秋受这本书的影响，几集之后不但勇敢去当了明迪的伴娘，还在婚礼上再次当众演唱了“Capacabana”。

S3 E1 “The One With the Princess Leia Fantasy”

钱德勒为什么会读一本有关鱼的书，“Trout: An Illustrated History by James Prosek”？

也许是Janice一而再再而三的返回到他的生活当中，而他就像鱼儿那样，上钩了S3 E3 “The One With the Jam”

《百年孤独》来了，One Hundred Years of Solitude by Gabriel Garcia Marquez。

这集的莫尼卡通过做果酱来转移自己与理查分手后的失恋心情。

罗斯教钱德勒如何在晚上用“抱一抱滚一滚”的方法换取独自睡觉的空间。

钱德勒读这本《百年孤独》和前面哈克的“苦情书”是个对应，此时他还是不具备可约会性，大概率会死于孤独。

S3 E12 “The One With All the Jealousy”

“The Flowers Of Evil by Charles Baudelaire”，胡里奥从这本诗集里找到灵感为莫尼卡写了一首诗“空花瓶”（比喻极具讽刺性），莫尼卡又从胡里奥的诗里找到灵感，雇了四人乐队当众与胡里奥分手。

S3 E13 “The One Where Monica and Richard Are Just Friends”

Joey和瑞秋换书读：Joey去读瑞秋最爱的小妇人（Little Women by Louisa May Alcott），而瑞秋则读了Joey总在读的《闪灵》（The Shining by Stephen King）。

就在几集前，Joey还鼓励瑞秋辞掉在中央公园咖啡馆的工作，get the fear，让自己无路可退，一心追求理想的职业。

而get the fear，还有一个途径就是读斯蒂芬-金的书。

而对Joey来说，《小妇人》的结尾也变得难过起来，因为害怕只好把书放进冰箱。

任何对女性心理和感受的深层探索都违背Joey的生活准则，因此也只能放到脑后，置之不理。

这集罗斯在读比较严肃的书，Race: How Blacks and Whites Think About the American Obsession by Studs Terkel，而最近本剧编剧在为《老友记》人种不够多样化而道歉，感慨。

S3 E14 “The One With Phoebe’s Ex-Partner”

整集罗斯都像个白痴，吃没来由的飞醋，非要和瑞秋一起去听时尚讲座，结果中途睡着。

早在两人在床上商量此事时，就已经被定了性——罗斯此时读的是陀斯妥耶夫斯基的《白痴》。

S3 E22 “The One With the Screamer”

当瑞秋听说罗斯有了新约会对象，立刻自己也要找一个，难怪她正在看How Stella Got Her Groove Back by Terry McMillan，一本有关重燃爱火的书。

与此同时，钱德勒在读The Bear Went Over the Mountain by William Kotzwinkle，一个小孩子困在大人身体里，正是钱德勒本人的写照。

S3 E25 “The One at the Beach”

瑞秋在读的是The Last Thing He Wanted by Joan Didion，同时力劝罗斯的新女友邦妮剃了光头，是罗斯最不想要的（the last thing he wanted）。

S4 E1 “The One With the Jellyfish”如果哈克的《苦情书》能上榜，那么瑞秋写给罗斯的18页正反面的信也可以，起个名字就叫“Does It?”。

S4 E3 “The One With the Cuffs”Joey买了百科全书V的部分。

但他仍不知道“The Velveteen Rabbit”的重要意义，三集之后新女友的故事里会有这个兔子的原版书；第八季万圣节钱德勒打扮成了粉兔子，其实他想要的是棕色和黄色的The Velveteen Rabbit。

S4 E5 “The One With Joey’s New Girlfriend”

瑞秋在读反乌托邦小说“Anthem” by Ayn Rand，罗斯拿着写有新女友电话号码的纸巾在她面前炫耀，这本书让瑞秋显得很成熟，不屑于玩罗斯的小游戏。

但后来证明她还是很在意，也就是说书并没有读进去。

S4 E6 “The One With The Dirty Girl”

Joey新女友Kathy的生日，钱德勒买来了她最喜欢的书“The Velveteen Rabbit”的早期珍贵版本。

这本书讲玩具棉绒兔子真心感谢一个小男孩的爱，Kathy（兔子）感谢Joey（小男孩），让钱德勒来到自己身边。

S4 E13 “The One With Rachel’s Crush”

菲比决定为Frank和Alice代孕后，读的是孕期管理书“What to Expect When You’re Expecting” by Heidi Murkoff（但这本书居然没告诉她怀孕需要吃肉！

）。

后来第八季瑞秋怀孕，Joey为了她也读了这本书。

S4 E15 “The One With All the Rugby”

瑞秋和莫尼卡输了公寓，莫尼卡对Joey公寓里的一个开关很好奇，不知道是控制什么的。

于是有一天，瑞秋回到家发现这个正在读“脑子上有个洞”的女人给这间房子开了至少十个洞。

S4 E18 “The One With Rachel’s New Dress”菲比给三胞胎命名时用到了“A Concise Dictionary of First Names” by Patrick Hanks，高度怀疑菲比的另一个名字Regina Phalange也出版这本字典，几集之后首次出现。

S4 E21 “The One With the Invitation”

罗斯和Emily要在伦敦举办婚礼，只有钱德勒在研究旅游攻略，“Access London” by Richard Saul Wurman，结果钱德勒不仅Access London，还Access Monica了。

S5 E7 “The One Where Ross Moves In”

整集都是瑞秋对“野人”Yeti Danny有意思，然后觉得对方也对自己有意思，忽视什么的都是吸引她的策略。

所以开场不久莫尼卡在读的书是“Practical Intuition in Love” by Laura Day。

S5 E9 “The One With Ross’s Sandwich”菲比和瑞秋上了文学课，读到两本勃朗特，《呼啸山庄》（Wuthering Heights by Emily Brontë）和《简-爱》（Jane Eyre by Charlotte Bronté），瑞秋总是剽窃菲比的观点，结果被整蛊。

《呼啸山庄》有关破坏性的妒嫉和复仇，《简爱》有关人物的进化，也适合本集的故事线。

尤其是罗斯因为一个三明治在办公室大为光火。

S5 E17 “The One With Rachel’s Inadvertent Kiss”

莫尼卡在自己的公寓读的是《杀死一只知更鸟》（To Kill a Mockingbird by Harper Lee），四集后菲比和警察男友Gary分手，原因就是他射杀了一只鸟。

S5 E22 “The One With Joey’s Big Break”

罗斯在读的《炼金术士》（”The Alchemist“ by Paulo Coelho）是一本关于自我发现的书，强调追随自己的梦想。

于是下一集在拉斯维加斯，喝醉了的罗斯和瑞秋结了婚，而且罗斯在很长时间内都擅自拒绝使婚姻无效。

S6 E2 “The One Where Ross Hugs Rachel”

又是”脑子里有个洞“（Like a Hole in the Head by Jen Banbury）这本书，上次是第四季两人在游戏里输了公寓后莫尼卡在读，这次是瑞秋读，而莫尼卡马上就要告诉她因为与钱德勒开始同居她必须要搬出去。

瑞秋即将再次失去她的这间公寓。

S6 E14 “The One Where Chandler Can’t Cry”这集有《心灵鸡汤》（Chicken Soup for the Soul by Jack Canfield, Mark Victor Hansen, and Amy Newmark）。

S7 E15 “The One With Joey’s New Brain”

为什么罗斯会读一本关于贝多芬的书（Beethoven’s Hair: An Extraordinary Historical Odyssey and a Scientific Mystery Solved by Russell Martin）？

可能是因为他正在练习苏格兰风笛并准备在钱莫婚礼上表演吧。

S8 E11 “The One With the Creepy Holiday Card”

Will the Circle Be Unbroken? Reflections on Death, Rebirth, and Hunger for a Faith by Studs Terkel罗斯超喜欢这个作者。

圣诞季Mona要和他共寄贺卡时他正在看这本书，然后他马上意识到了这段感情又是错误。

罗斯的感情生活就是打不破的循环。

S9 E15 “The One With the Mugging”罗斯小时候写过“Science Boy”。

S10 E4 “The One With the Cake”艾玛的生日会上读了好几本书，Riding the Storm Out: Coping With Postpartum Depression和Sex and the Single Mother，这两本不是真的。

Love You Forever by Robert Munsch，罗斯读得好大声，是读给瑞秋听的吧？

S10 E13 “The One Where Joey Speaks French”之前罗斯学过荷兰语。

这集Joey向菲比学法语用到了《基本法语》（Essential French），预示瑞秋后面马上有去巴黎的机会。

上一季结局求婚这次结局是结婚！

钱莫终于修成正果！

感动死了！

钱钱父母也好好玩！

我突然意识到他们都30了，开始认识已经是六年前了。

闪回以前的一些片段，他们以前真的嫩得出水啊！！！！

真的太绝了了啊啊啊啊啊啊还有最后怀孕的是瑞瑞？？？

薇诺娜客串瑞瑞大学同学梅丽莎，美死我了，她俩好配啊啊啊啊啊莫妮卡的童年箱子虽然被水浸透毁了，但她拥有幸福的家庭的童年。

虽然她以前胖胖的，但她有好朋友和家人，她也过得很幸福。

虽然父母偏心，让莫妮卡没有自信，但是我感觉这样的家庭已经吊打东亚家庭了…老友记第七季第十集，我看的快哭了，joey抱抱个David离别后很难过的Phoebe第七季第九集封神了ross唯一高光时刻给Phoebe买自行车还教她骑车！！！！

🚴🏻瑞秋的助理Ted真的太帅了他们的关系都很松弛，不捆绑还有pheobe想着30岁前想做的事都做了！

好棒哦！

pheobe真的好自信啊！

剧情开始乏味很多，不过生活就是这样的，时而精彩纷呈，时而平凡无趣。

他们6个人的故事讲了6季之后，的确没什么好讲的，从24岁到30岁，人生大体上开始趋于稳定，稳定的背后就是日复一日6位主角的性格基本也都定型了，也不用极具戏剧冲突的故事来呈现性格。

戏剧人物的刻画一旦完成，故事剧情如果不太行，很容易人设崩塌，后面几季好几个角色真的没好好弄瑞秋的中短发不太好看大伙都苍老了许多，就罗斯和菲比保养得最好，钱德勒因为吃药原因变胖好多，太可惜了钱德勒和莫妮卡终于修成正果了，一个害怕结婚的人可以为了你变得勇敢，这才是爱情吧。

原本我是不敢的，有你后，我拥有更多勇气面对生活婚姻再隆重，也只是一场盛大的仪式，重要的是两个人的婚姻钱德勒和Joey的友情也好好，钱德勒跟莫妮卡聊婚后规划的时候，竟然还安排了好兄弟Joey的住处最后留了瑞秋验孕棒这条线，我真的不懂为什么留这种悬念，真的很崩人设和CP。

CM稳定了，就开始作妖搞瑞秋，真的没必要这一季的重点主要是CM的婚礼筹备，钱德勒真的是很棒的伴侣，他害怕做承诺，不轻易承诺，但每一个决定都深思熟虑，绝不敷衍其他角色都很日常流水账，RR恋原以为有所起色，除了第一集被CM求婚给影响外，后面并没有进展，最后一集让瑞秋莫名其妙怀了孕。

Joey演戏工作中有了点起色，终于接到一些不错的演员工作了；菲比真的很暖心，帮助那个想寻死的经理，她另类又温柔，真的很是一个精灵girl

年轻时看老友记第七季，大学刚毕业，对未来充满无限遐想，希望未来的生活像他们一样，钱德勒就应该永远是前五季或者前六季那样充满活力，演技永远有爆发力。

因为那时候看到第七季，明显感觉到钱德勒已经有些疲惫感。

年轻的我们不愿意接受这样的钱钱，笃定的相信是即将到来的婚姻把钱钱搞累了。

当然也会为钱钱和莫的爱情感动，只是我们觉得钱钱这季的表现是因为两个人并不合适，是莫妮卡的个性扼杀了原来那个机智的钱钱！

我们相信一定有好的爱情和婚姻是可以让两个人的个性永葆青春的！

如今年过40，暂时忘却生活的一地鸡毛以后再来温习老友记，呵，钱钱和莫还真是模范，即使略显敷衍的表演出来的生活也是我们想要的生活，爱情会疲劳，婚姻会疲劳，表演一样也会疲劳，大概这都是生活的真相

《老友记》是一部很棒的情景喜剧，剧中的六个人就像我们身边的你我他，他们认真工作，彼此珍惜扶持，用十年时间，用成长过程中的的点点滴滴和嬉笑眼泪，也用友情和爱情让他们成为了十季后依然幸福的人。

这是幸福的十年，也是令我们羡慕的十年。

《老友记》为我们呈现了一场十年如一日的美好，不论你现在心情如何，任何时候打开都可以看到它带给我们十年的温暖岁月，百看不厌。

而我也想要这样的六人行，这样的青春时代，这样的十年好光阴。

另外《老友记》除了剧情了得，也是英语学习利器，很多英语达人都推荐用《老友记》学英语，因为它里面的对话语速适中，发音清晰，非常口语化，很适合初学者。

《老友记》的定位是都市肥皂剧，用的词汇相对简单，只要有信心，略加坚持，一定可以学好的。

当然，光是靠简单的刷剧情是学不好英语的，功夫还是要下的，所以我打算跟大家分享下怎么从《老友记》中真正学到东西。

>>>学习小技巧1、关注公众号【莎翁的十四行诗】，回复【老友记】，即可领取全十季带中英文字幕的视频资源+全十季的音频资源+全十季英文台词剧本（PDF版）。

你可能用到的都在这里。

2、把剧本打印出来，建议将视频资料保存在电脑上，音频资料放在手机上。

3、打开一集视频，比如第一季第一集，先看第一遍，通过中文字幕了解大体剧情，期间对照英文台词，对不熟悉的单词和喜欢的英文表达进行标记，重点关注；第二遍，只看英文字幕，进行模仿，每一句暂停一下，跟读一遍，如果觉得模仿的不像可以倒回去重复一下这一句，第二遍看的时间可能会长一些；第三遍不看字幕，采用看图听音的方式充分调动听力，尽量跟上剧情进展，跟不上的地方也不要着急；第四遍关闭视频，把这一集台词中不熟悉和喜欢的部分抄写一下，再全篇朗读一下，做到读写都流畅就可以了。

4、对待每一集都要拿出打破砂锅问到底的尽头，直到把每一句都弄懂。

或许你会觉得这样一句一句的，整整十季，根本就是不可能完成的任务，但实际情况却是如果你按照这个方法来练习英语，进步会非常快，第一季用时最长，万事开头难嘛，一点点按部就班，等到第三季的时候你自己都会吃惊自己的进步速度的。

5、第二天有时间的话，比如早起洗刷的时候，可以用手机放一下昨天那一集的音频，最好选择上午的时间再巩固一下，这样学习成果会掌握的更加深刻。

6、英语初级水平的同学，适合找一套教材反复听，反复阅读，待词汇量到了一定的程度，再看复杂的内容。

如果一上来就看泛泛的内容，会觉得吃力，并且效果也不好。

7、学习的过程总是很枯燥，请你一定要坚持下去，加油！

一部好的作品它永远包含着善意和真诚，它会化身成你的鳞片铠甲，它教给你坚强，带给你思考，让你学会接纳好的，谅解坏的，学会热爱生活，苦中作乐。

一起加油吧。

本文首发于公主号【莎翁的十四行诗】

第六季的结尾，Chandler和Monica订婚。

美好的开始，然而准备婚礼的这段时间依然是琐碎而现实的生活，状况一个接一个。

Monica希望有一个难忘的婚礼，在他们发现Chandler所有的积蓄正好够办一个完美的婚礼的资金的时候，他们因为钱是否应该全花光的问题吵了一架。

然后理智的两个人各自反思，最终都决定同意对方的做法。

Chandler向Monica描述他们以后的生活，一座别墅，四个孩子，一只狗，Monica十分心动，也决定不在一个婚礼上花这么多钱。

这才是一对成熟的感情应该的样子，可以有争吵，但反思后两个人都会为对方着想。

感情就是这样一次次的交流中加深的。

因为从小家庭的影响，Chandler有很严重的恐婚症。

被压抑很久的恐慌中婚礼的前一天终于被激发了，Chandler逃跑了。

在Ross和Phoebe找到他后，帮他一点点的去适应婚礼，在Chandler听说Monica怀孕并看到一个很可爱的小孩衣服后终于打开了这个心结。

二人顺利圆满的完成了婚礼。

真心为两个人祝福。

虽然美国人一向以开放闻名，但是从老友记中，可以看到，大家对忠诚和专一的爱情的重视。

天下的感情都无出其二。

从他们的故事中，反思自己曾经的故事，走过的歪路，有一种‘’实迷途其未远，觉今是而昨非”之感。

六个人的相亲相爱，Chandler和Monica在感情路上的真诚直率，相互包容理解和交流，真的很棒。

这就是生活，烦烦索索却充满了爱和满足的生活。

So, no one told you life was going to be this way Your job's a joke, you're broke, your live life's D.O.A. It's like you're always stuck in second gearWell, it hasn't been your day, your week, your month, or even your year. But I'll be there for you.

mon和chan终于结婚了。

原来相爱的一对走到最后是如此的不容易。

一个是曾经以美食来排解只爱geek哥哥父母的偏见的胖姑娘Monica，因为chan不经意的一句话死命减肥，最后变成超级大美妞；一个是用笑话来掩饰自己内心不安和恐慌的Chanlder，妈妈是色情小说作家，爸爸是穿着黑色洋装在拉斯维加斯表演的变装癖，感恩节满口南瓜派的时候父母宣布离婚，从此对婚姻和家庭充满恐惧。

记不得是第几季，chan问mon，如果发生核战争，地球上只剩下他一个男人，mon会不会和他在一起。

mon的回答是：不会。

看起来并不是那么合适的一对。

chan性格的慢慢转变是<老友记>中一个非常经典描写,他从一个男孩到男人成长,从逃避一切的责任到和mon相爱结婚成家，从他们在伦敦阴差阳错的相爱，到eric clapton的wonderful tonight响起，chan单膝跪下为mon戴上订婚戒指，肯定有很多人忘记了自己在看一部剧集，而是像为身边的挚友走到一起一样，为他们默默地祝福。

那么多的嬉笑怒骂，磕磕碰碰，chan甚至在婚礼之前还试图逃走，但是最终他们还是在迟到半天还穿着ww1风格军服的joey“神父”面前成为了夫妇。

他们就像我们身边的每一个普普通通的人，有这样那样的缺点，chan让人一头雾水的幽默，对责任的恐惧和逃避，mon的控制欲、完美主义和轻微的强迫症……经过风风雨雨，终于走到了最后。

虽然不是王子和公主，但他们还是过上了幸福快乐的日子。

也许生活就是这样，有着各种鸡毛蒜皮的烦恼，但还好有ross这样的哥哥，会在你的婚礼之前警告新郎不准欺负他的妹妹，否则到海角天涯都要痛揍他一顿；还好有joey这样的朋友，虽然会偷吃你冰箱里的披萨，但身为演员的他不惜得罪导演，只为了来得及赶来参加你的婚礼；还好有phoebe和rachel这样的闺蜜，为了谁来当你的伴娘争个不休……爱就是这样，爱是经得起平淡的流年。

1 钱德勒莫妮卡订婚夜，瑞秋罗斯几乎复合，而喧宾夺主乔伊新角色试图扮演19岁少年，青春装扮令钱德勒一亮2 钱德勒和莫妮卡计划婚礼，问基金不得，但钱德勒有巨款，商议用多少于婚礼罗斯见菲比客户靓女动心，顺带接下，才发现按摩客户是她dad乔伊翻见瑞秋的dirty book，对她玩笑3 钱德勒戴上眼镜，和岳父一起泡汤池，坐错位置乔伊和瑞秋乘他的船出海，远海航行却不如坐地三明治轻松菲比送出订婚礼物，却是外婆的古旧饼干4 瑞秋升官聘用新助理，资深年长女和小白模特帅哥选后者乔伊拿到旧剧我们的日子day of our live试镜，但又由于已经有主演机器戏，而不屑一顾钱德勒莫妮卡罗斯三人互相揭短爆料5 钱德勒和莫妮卡拍结婚照，钱德勒表情总不够自然乔伊受瑞秋之托，带泰格助手出去酒吧，又说服他忠于女友，但也和瑞秋无干罗斯帮约会菲比新友前友，但他们又复合6 瑞秋菲比相争首席伴娘，乔伊罗斯设置情景题目评分，菲比胜出，却相让乔伊罗斯在看过影碟两遍后，沙发睡到一起钱德勒莫妮卡遇见并聊从前他的胖妹女友7 罗斯来到图书馆自己出书柜架，却发现这里是sex名区，要馆方加派人手，馆方柜员却也是同流合污之一，自己巡逻，碰到赏识女，也陷入其中，与馆方汗颜相见乔伊和新女约会，但又不想长久，她与瑞秋菲比成为朋友，瑞秋想要撮合，彼女原来也不想长久莫妮卡钱德勒重逢珍妮斯，想要参加婚礼，两人费了一番功夫才推开8 感恩节罗斯陷入写全州名的游戏瑞秋在乔伊催促下，表白模特助理，基本双向成功众人带宠物入公寓，钱德勒不够喜欢，还是妥协9 瑞秋和助理男友调情，写的调侃式情书却被他误送办公室，面对问询，助理挺身而出，以幽默感化解罗斯为童年无自行车的菲比圆梦，并且督促她学习，菲比先是逃避，后来装上两轮，也算学成莫妮卡为邻居做糖果，放在门篮上，乔伊也是门口等糖的粉丝之一10 圣诞节罗斯装扮龟兽，钱德勒圣诞老人，乔伊superman，给ben讲节日故事钱德勒莫妮卡外出用餐，钱德勒学习练习如何悄悄给出贿赂，包括对甘瑟，对ben菲比邀瑞秋从乔伊处搬回她的公寓，于是给乔伊送些奇特礼物11 瑞秋钱德勒吃到邻居误送的美味蛋糕，一次又一次，落到地上也争着吃，乔伊看到，拿出怀中叉子迅速加入乔伊和菲比关于见色忘友的争论，乔伊一次，菲比又一次，乔伊慢吞吞的点餐，让菲比想要赶紧快餐，然后去见老友的计划耽搁罗斯和莫妮卡赴亲戚婚宴，碰到总爱亲嘴的亲戚12 观星夜，乔伊和罗斯被困天台，罗斯呼喊，一起顺着备用梯往下，又沿着彼此身体攀下，脸贴脸汗颜瑞秋和助理因为找未发出的文件而互相使计钱德勒莫妮卡未眠，找事物和爱做菲比和警报铃的来来往往13 瑞秋将乔伊署名沙发椅坐塌，换到一张新而高级的，钱德勒以为是自己所为，于是与自己的对换罗斯莫妮卡到老家车库寻找旧时回忆，罗斯箱子保存很好，而莫妮卡箱子为保护保时捷而被淹，于是获赠保时捷钥匙菲比做墨盒电话营销，细致的带教，忧愁的客户，脚本上找不到答案，菲比一边安慰客户一边赶现场14 30岁的众人畅想，瑞秋生日会，作别小她6岁的模特助理莫妮卡的party，众人要给她惊喜，她却回来前就已醉菲比找到双胞胎姐妹，好像自己比想象的还要多一岁罗斯购入红色跑车，却带上第一个hop in 的瑞秋要去兜风，前后却都挡着，一把又一把，仍未开出去15 乔伊day of our life 再度开拍，换成分身角色，向旧演员取经，擦出火花瑞秋菲比拾到帅哥手机，来取的却是菲比眼中的老款型男，瑞秋故作大方让给她罗斯学习苏格兰风琴，想要成为莫妮卡婚礼节目16 罗斯将ben寄托给瑞秋，瑞秋教他许多调皮点子乔伊要以网络牧师身份，给钱德勒她们证婚，相谈婚词，还有在一起时的伦敦夜再回顾，如果莫妮卡乔伊在一起，一个爱cook，一个爱吃，会是如何和谐有爱场景17 罗斯乔伊一起认识新搬来对面街道女孩，搬东西，约吃饭，敷T油，定约会上限，罗斯多送花，乔伊直接偶遇餐厅，互相拆台，甩出各种过往猛料三女婚纱店试穿，另外店抢购特价款，莫妮卡制服对手，口哨召队友go go go，但为了钱德勒喜欢的乐队，还是准备向对手妥协，让出婚纱18 乔伊赢得肥皂奖提名，带瑞秋一起，未获奖却代为领奖，带回奖牌，瑞秋菲比都随之自娱自乐罗斯学生为改成绩，连连表白说爱上了他莫妮卡觉得结婚后，不能为陌生人心动，而感到多少可惜19 乔伊角色需要裸身相见，莫妮卡给他制作一系列遮蔽物件，但还是在show time的时候落下菲比瑞秋给莫妮卡办单身派对，思量创意，请到一波通讯录上的人，但大多不算熟识，还忘了邀请莫妮卡，莫妮卡姗姗来迟，想要给她惊喜前，她却先为两人圆场说不喜参加莫妮卡表妹入住家里，迷人甩发动作迷到钱德勒，搬入罗斯家里迷到罗斯，菲比家里迷到菲比20 乔伊由于自家人未获邀请婚礼，让莫妮卡钱德勒联系加入瑞秋遇见旧友，聊起和旧相识的同性吸引之吻罗斯和钱德勒选看蝙蝠侠款式战衣21 莫妮卡钱德勒写婚誓，回顾两人在一起以来的经历22 莫妮卡带钱德勒前往拉斯维加斯邀父参加婚礼，变装表演令人汗颜以对乔伊见菲比男友穿着女内裤，效仿发现还挺有趣，但在搭讪时却一把掏出瑞秋罗斯开车保时捷兜风，瑞秋超速却以美人计躲过，罗斯拖速却行美男计不成23 乔伊上演军官剧本，演戏对手教他互有来回的发口水演技婚礼将近，罗斯以大哥身份要求钱德勒，众人各将到场，钱德勒却留下字条，悄然不见，罗斯咖啡厅等处寻访24 乔伊戏搭子醉酒，拍戏进度慢，乔伊想办法将他扛走，仍做回牧师证婚角色钱德勒逃婚，罗斯菲比在办公室找到他，悄然得知莫妮卡怀孕，罗斯以为又失踪，其实钱德勒去买小宝贝衣服，但经过证婚，戴上戒指后又知道不是她的，剧尾又谜团--1-14 众人展望30岁，罗斯街头红色跑车，坐困菲比2-17 罗斯乔伊认识对街新搬来女孩，餐桌约会互相拆台，莫妮卡gogogo抢婚纱之战3-23 乔伊军官对手戏互飚口水4-12 罗斯乔伊被困天台，顺着边梯互抱下楼5-13 罗斯莫妮卡的车库箱子小时回忆，瑞秋坐塌乔伊沙发椅，菲比与电话销售客户6-7 罗斯巡看sex图书馆，却也落到情网7-9 瑞秋情书调情助教，罗斯给菲比圆梦童年自行车

老友记第七季第14集，The One Where They All Turn Thirty，他们全都30了，看过有点伤感。

Rachel的30岁生日party，伴随着老友们的30岁生日回忆。

Joey绝望的叫喊，不是无缘由的。

我最喜欢的Chandler，这次似乎没有任何看点。

这也难怪，在大家忧郁伤怀的时刻，幽默的人也最好闭嘴。

他的生日回忆同Joey的没有二致，喊叫的同样是Joey，"Why doing this to us?" 还能说什么呢？

他们都变老了。

我是眼睁睁看着他们变老的。

虽然我看老友记已经比别人晚太多了，但并不妨碍我痴迷地喜欢上这帮可爱的家伙。

自己似乎还从未因年龄而不安过，现在有了。

所以，得谢谢Joey，Chandler，Rachel，Monica，Phoebe，and Ross。

谢谢诸位教会我认真看待自己的每一个生日。

我们每个人，都逃不过时间。

感觉好像在喝一杯又一杯的慢性毒药。

这样说过于夸张——等一下，我认为夸张难道就因为我还年轻？

结果，Ross轻描淡写地笑笑："Do you realize then ten years we could be 40?"Joey领会这句话的实际效应后，忍不住仰天叫喊："why?God!Why are you doing this to us?"他和上帝之间的那个约定，即时间对其他人有效，独独让他逃脱的约定，没能奏效。

for so long I…I wondered if I would ever find my prince, my soul mate. Then three years ago, at another wedding I turned to a friend for comfort. And in stead, I found everything that I’d ever been looking for my whole life. And now…here we are…with our future before us…and I only want to spend it with you, my prince, my soul mate, my friend.