炽道

选角贴切金晨演技了得，是一个有天赋的好演员，以后多拍点，难得内娱有这样有颜值有演技的优秀演员不要浪费了，多拍点，未来可期，男主也不错，配角也都相当自然，导演好会拍，画面唯美，音乐动听，一部值得看的好剧，继续追这部剧追起来真的很上头，运动的部分hin热血，看得我都想在屏幕外锻炼了。

再说说剧本身，截止到目前刚更新到了第九集，可以看出剧组的用心制作，很多画面很唯美，是随便截图就可以当壁纸的程度。

演员据说很多也是专业的运动员，也是这个剧让我看到了运动员真实的不易，每一块金牌都不是轻而易举得来的！

他们背后付出的努力常人无法想象。

罗娜段宇成这一对在剧里的走向是越来越甜，cp感超强，不知道后面多少集他俩才会在一起，期待两个人后续的发糖剧情！

2022.10.02《炽道》第七集观后小记从书里走出来的罗娜，更臭屁更可爱段宇成在蔡源面前表态“我只认罗教练一个教练”“您要是有能力把她挖走，我绝对像跟屁虫一样跟过去”，这不就是反向的“护犊子”吗，而且对罗娜来说很受用啊，她可不会拒绝夸夸，一句“没点正形”再配上那小表情，我想把音量调高三倍假装还原一下她的“心里乐开了花”。

在王主任那就更不用说了，走了又折回来就为了“显摆”一下自己的徒弟，还给我们王小胖吓一跳哈哈哈罗娜和吴泽掐架的时候，我的内心想法就是：打起来！

不要停！

继续！

那一刻，他就是她的骄傲而且，是毋庸置疑的骄傲。

“竟然跑了十秒七七！

”罗娜的热泪里，有惊喜和激动，有摒弃杂音后的松懈，还有教练和队员一起努力才懂的心酸与欣慰。

她的骄傲感，就像一个从来不发与徒弟有关的朋友圈的教练，有一天突然发了一张与爱徒的合照，不用配文，仅仅一张照片就能让所有人知道自己有多为他/她而骄傲。

（那一年特长生考试结果出来的时候，Q教练和F学妹就是这样的，墨镜没有将他的喜悦掩藏住半分，照片中冲着镜头竖起大拇指的两人，是那么耀眼，都在发着光。

）

阳光可爱小奶狗段宇成，弄哭了会难哄段宇成被钉子扎到后，不停地让自己先冷静下来，说实话，这一刻他跟“稚气”形成的反差更戳中我，这一次，他也没有再隐瞒罗娜，她的话，他听进去了。

他很可爱啊，你看他给罗娜送的邀请卡片是卡通邀请卡耶，上面有一只超萌的小鳄鱼！

还有探头的那一下，他不是修狗谁是呢？！

我可太喜欢他反驳江天顾虑姐弟恋时的话了：“女孩就是要大点好，又会照顾人，又成熟，有研究表明，女孩平均寿命要比男生大，说不定俩人在一块，女孩大，还能一块儿死呢！

”我真的也这样回答过别人关于姐弟恋的好处哈哈哈哈（虽然我大概率不会谈）

师哥×师妹，青梅竹马的be美学作为师哥，吴泽对罗娜的疼爱，是将要犯错的她扯回，眼神从有力量的制止到她放手时的松了一口气再到让张洪文滚时的恶狠狠——我的师妹轮不到你说教；是“武力值不减当年啊”的调侃；是惯性的只用来吓唬她、快速挥起但不会落在她身上的巴掌；是“看你因他出成绩骄傲且高兴，我欣慰且开心”，师哥看着小师妹在当教练的成绩单上有小红花了，受到肯定了，高兴；是陪着她像小学鸡一样打架；是看穿她的全部小心思，不经意间点醒她，然后不知不觉地把她“推”出去......（更虐心的还在后头呢，爆哭预定）（痛啊！

我的心好痛呜呜呜呜呜谁懂！

）

“钉子”一事，错不全在张洪文其实，剧中王主任说的那句“队员出了问题，你们也要再自身找原因”，是有引导大家去思考的意思的。

第一集的时候，罗娜就说过“要找到一个能跟自己契合，又能坚持下去的队员，太难了”，因为难，因为有幸遇到，所以她珍惜、偏心。

但是，罗娜的身份不只是段宇成的主教练，还是整个田径队的助教。

罗娜在想尽办法给段宇成机会的时候，就应该想到会有人失去机会，田径场确实是用实力说话的，但也不应该缺少温度。

抛开张洪文自身问题不谈，不管是谁，一开始都会难以接受，至于后续怎么对待，会因人品等因素而异。

看小说的时候，我会觉得要再添点细节，所以很喜欢剧版王主任的这句话。

娜段时光该提笔了

第一次认认真真为一部剧写评价！！

炽道男主王安宇，请你继续加油好好拍戏拍好戏！

不得不感慨现在的娱乐圈是帅哥倍出，但长得帅又聪明又努力又会演戏的男生其实还是能数得过来的，王安宇算一个。

虽然我没看过他之前的剧，但就这一部也足够圈粉了。

首先他用心了，对角色的演绎和塑造让人觉得他就是段宇成，毫无违和感，让人相信这就是现实中可能会存在的男孩子；其次他会用眼睛说话，人物的表达通过神情通过肢体动作和语言多重展现，让人看得进去，看得下去，而且想一直看下去。

所以，炽道，值得用心的推荐！

炽道导演伊峥，请您继续导戏导好戏多导戏！

入了炽道的坑以后才发现炽道和苍兰诀是同一个导演，我想问，导演你怎么那么会拍，你怎么那么懂观众喜欢看什么。

导演你是生活在人群中的导演，你没有高高在上，你几乎钻进了我们心里，知道什么样的剧情和反应才是真实的，神侠剧有神侠剧的样子，偶像剧有偶像剧的样子，剧情表现真实可信，让人觉得，喔 原来这就是爱情的样子，这就是真实可能会发生的爱情。

所以，炽道，值得用心推荐！

最大的原因就是之前原著小段和罗娜确认关系之后 罗娜回家过年 小段没赶上送女朋友 就比较遗憾 但是电视里面加了小段同学送我们娜娜坐船那段 真的很戳我 也让我看到了演员以及幕后工作人员对这个IP的用心 炽道剧组值得五星！！！！！

就是太短 不够看！！

罗娜段宇成在平行时空要幸福快乐一辈子 小段一定会拿无数个金牌！！

这些年看过的最好看的电视剧，男帅女靓，本身是金晨的粉丝，很喜欢她低调、大大咧咧，又勤奋的性格，只不过这些年着了小人，事业不顺。

最近她又整容又瘦的，脸都脱相了，路拍对她一点失望，太不注意自己的颜值了，最近还有染了黄头发，整个人感觉状态很差。

她稍微胖一点好看，拍《隐秘而伟大》的时候就很漂亮，再瘦就恐怖了。

本来不看好这部电视剧，但是实在是剧荒，又不愿意看不喜欢的演员演的，再加上当时看了一个新闻，说剧的滤镜有问题，就忍不住看了一下，结果真的是传闻的一集入坑，太好看了，画面美到极致。

因为滤镜问题被吐槽的很严重，这个事我替导演和演员澄清一下，如果开最高分辨率，画面美的每一帧都不舍不得眨眼睛，截图绝对壁纸，但是如果是流畅，画面就会又白又模糊，大家自己去分辨。

不想这么好的剧被埋没，导演真的是很有才华，很多画面拍的唯美，设计精巧。

比如说，段宇成偷亲罗娜那部分，中间隔了段树，看的人只想把树拔了，很想知道树后面发生了啥，但是镜头一转，又到了人物，简直是又着急又被美瞎了眼。

导演真的是太会拍了，全是人物不免审美疲劳，画面直白，很多时候借助植物，美景，又养眼又助益主题。

我都忍不住想去看伊峥导演的《苍兰诀》。

之前火到出圈了，也一直因为没有自己喜欢的演员没动力看。

导演拍摄水平的另外一个见证，就是剧情逻辑太清晰了，没有一条断线，或者逻辑接不上的问题，也没有人设崩乱的问题。

看完电视剧，给人一种很完整，很完美的感觉，你没法去吐槽任何一个演员或者制作组的人。

伊峥导演太棒了。

很多电视剧真的是看的人难受，对我这种强迫症患者来说，同期的《昆仑神宫》我苦等一年多，你就给我看这个，但是为了演员和原著，我忍了，什么演员见死不救，就在那看着配角被虐死。

胡八一绝对不是这种人，他是宁肯牺牲自己也不会见死不救的。

怎么能拍成这样，导演不看看逻辑上通不通，人设前后一致否吗？！

突然想到一个很好玩的比喻，我去一些大的连锁店剪头发一样，那些理发师剪头发，只追求意境，胡乱一剪，然后花很长时间给我吹头发造型，我都快哭了，我是来剪头发的，最后发现头发两边都不一样齐，把我气的。

我现在剪头发的地就是会花时间给你一点一点剪的理发店，也不推荐产品，我很喜欢。

虽然造型上没有很惊艳，但是中规中矩出来就是好作品。

至少故事完整，叙事条例，人设清晰，画面唯美，选角绝了。

演员选角真的是绝了。

金晨几乎本色出演，爱健身，本身就是酷飒姐姐，结果演的就是酷飒姐姐，在导演的拍摄下，让我重新对她燃起了信心，还是那么美，演技、台词没得说，发挥正常，然我还是那么喜欢。

虽然有些镜头让我出戏，她实在是太瘦了，大部分画面是美的，少许镜头能看出整个人的瘦，面相不饱满，嘴唇干纹，厚等问题，希望她能稍微胖一点，颜值回春。

王安宇我第一次看他演戏，真的是太帅了，是我见过最帅的人了，可能我就是喜欢这款吧，哈哈。

不可否认很多男明星都很帅，比如《隐秘而伟大》男主，韩剧的玄彬等，他们同样人设讨喜，加之容貌加分。

但都没能让我心里的小鹿撞的这么厉害，可能是这部剧太好看了，人设剧情太上头的原因，加上这样的男主设定，努力、学霸、专情、奶狗、多金，妈呀，这是什么神仙人设啊……男女主没在一起时，揪心，难受，想看，在一起时，齁甜，齁甜，想看。

王安宇的少年感、阳光在剧里一览无余，运动装少年，休闲装帅气，西装有魅力，他戴眼镜的时候尤为出彩。

看得我这个老阿姨，小鹿乱撞，嘴角止不住的上扬。

另外王安宇的演技演这类剧真的没得说，自然流畅。

他和金晨搭戏，水平相当，互相接得住，流畅自然，配一脸。

这两个角色简直就是为他们量身定制的。

希望她们今后的演艺事业能越来越顺利，大火。

其他演员例如刘杉、毛茂齐、吴泽、王教练、杨教练、张天、大霞还有其他演员，这个片简直选角王者。

剧情增删得当。

小说我没看过，但是很多剧粉都表示很尊重原著，看到原著中的剧情，他们会很兴奋。

我莫名的也会跟着开心，因为我也会跟着大家的弹幕变得期待起下面的剧情来。

导演在拍戏时让每一位工作者都拿着一本小说，足以说明导演的睿智。

如果一个小说足以有能力吸引读者，让资方投资拍摄，那么就证明它有足够的魅力吸引电视观众。

如果在这个基础上大改、特改、魔改，真的会让原著粉失望，而且改过的剧本一般剧情衔接和人设存在问题，故事线难免会出现断裂。

即使改的很好，在原著粉看来也会失望，和想象的不一样就会产生落差。

这一点上从鬼吹灯系列电视剧上就能看出，书上没详细介绍的情节你细化，增加，观众买单；书上有的你乱改，观众就不买单。

鬼吹灯那么大的读者量，你乱改那不是开玩笑吗，直接豆瓣低分，昙花现都没有一现。

后面的剧情没有播出，看预告貌似改动了云南旅游的一段，但是看原著粉惊呼改的好，我也就放心了，因为改的那一段就像是高端概念广告即视感，太美太华丽。

先写到这吧，强烈推荐这部剧，看的都懂，不看可惜。

为伊峥、金晨、王安宇、大t、还有剧组的每一位工作人员点赞。

2022.10.01“我就是不喜欢别人说他不好，我相信他，你也得相信他”罗娜是有些“护犊子”在身上的。

总是问罗娜“你相不相信我”，这是段宇成特有的执拗，慢慢的也成了罗娜的执拗。

罗娜给吴泽展示段宇成百米成绩的那场戏，我很喜欢金晨的演绎。

爱徒心切透过她的眼神可以看得真真切切，那么澄澈且有力量，那一刻，也许你就能明白罗娜和段宇成为什么会互相吸引——真诚与纯粹。

“我想成为你的骄傲”在段宇成说出那句话的时候，我猜罗娜的心里就已经是骄傲的了吧，不管他最后有没有拿冠军。

于他，这是再一次坚定地告诉她自己的梦想；于她，这是对自己教练身份的肯定。

每一位教练，都会有自己的骄傲队员，段宇成是罗娜的骄傲，黄林是吴泽的骄傲。

黄林200米拿下第一名，吴泽的手舞足蹈，冲王主任一遍遍喊“我徒弟”，黄林跳起来和吴教击掌的时候，他们好开心，我也好开心。

段宇成是海边长大的孩子他的梦想也是在海边萌生起来的。

省运会跳高决赛2.12米高度的第三跳过程，导演给他拍成了在海边，水中奔跑、起跳，都是会受到阻力的，海水是段宇成心里的避风港，同时也是羁绊。

（可能是因为知道后面的情节，所以在这个美的镜头下，我会想到后面段宇成只有放下原本的固执，才有可能在运动员这条路上走得更远一些。

）

段宇成：“教练，我听你的。

”高教练：一个“OK”，一个大拇指，我欣赏你的竞技自信

“退役之后，想起在役这段时间，就知道，队友有多珍贵”罗教和吴教在役时是师兄妹，退役后是同事，因为了解，所以吴教能清楚知道罗教对段宇成的训练方式和用心，也会给她的带徒大计打辅助。

江天和大霞，一个懂她的陪伴和关心，一个懂他的心障和不易，是队友，也是伴侣。

队友是除了教练之外，最能懂你的伤病、成绩瓶颈、心理障碍的人——因为有切身体会。

上了赛场就你追我赶拼个高下，下了赛场楼胳膊搭肩膀，一口一个“好兄弟”“好姐妹”的日子谁会不想念呢～

除了队友，还有可敬的对手也会让人想念

南湖大学田径队的谐星小胖王主任，看剧之前，我哪能想到他可以是这般可爱的模样：在大巴车上给队员们打鸡血那叫一个起劲，但是最紧张的好像就是他哈哈哈；在看台上冲刘杉喊的那一嗓子“拄拐啊”真的让我笑飞啊。

吴•嘴欠•泽，哪壶不开提哪壶，嘴强马后炮，笑话罗娜紧张段宇成的时候，你应该也瞧瞧自己紧张百米队员时的样子。

我已经记不清昨晚为王主任和吴教发了多少次“哈哈哈哈哈哈”。

社牛妈妈VS妈妈面前变社恐的儿子段宇成妈妈一定是从书里走出来的吧哈哈哈，当时看小说乐个不停的劲又上来了😂😂😂被妈妈当着那么多人的面被亲得一脸大红唇印💋一定很社死吧

很久没有看到这样的画面了，仿佛回到了中学时代追看台湾青春电影那种闷热潮湿、懵懂生猛的感觉，虽然这个滤镜被好多人吐槽但我是能get到导演的审美点的。

（ps.导演还导了前段时间的爆款剧苍兰诀，好猛的一个导演）17集海边珍珠吻真的太浪漫了，导演好会拍啊！！

节奏、配乐一切都恰到好处，特别是浅啄一口之后切的海面浮沉的那个空镜，像是罗娜被撩拨的心，又像故作挣扎的自愿沉溺😭海浪意境也非常美😭

好看，不上头。

作为甜剧，他俩虽然在17集才确定恋爱关系，但看得一点也不着急。

运动的热血和拼搏，非常吸引我。

另外，恋爱前的那些小心思，清新也够甜。

青春里的运动和梦想。

因为热爱，所以坚持一项不被别人看好的运动。

这段描绘的心疼又梦幻。

心疼自然是看到了段宇成的努力和付出，可是努力获得的突破还不及别人的轻轻一跃。

竞技体育残酷到让人会忘记热爱。

当罗娜看着别人，他以为自己失宠了；当罗娜说不再耀眼，他闷在心里的不爽和害怕终于发泄了出来，混合着海水和眼泪，说自己害怕。

而段宇成是幸运的，因为他有罗娜，守护了他的执着。

罗娜很暖心，作为教练，她一直在为队员考虑。

也许她对段宇成不一样，只是因为他是自己的第一个徒弟，只是第一眼的闪耀。

剧情的结尾，段宇成又转回了跳高，被这一段感动了。

因为十项全能的训练，让他有了更好身体基础，真的突破了所有人的想象。

是教练好，是规划好，也是一种虽无心插柳，但认真对待的美好结局，是梦想希望的样子。

要想抓得住幸运，自然得有本事。

段宇成，学习快、家庭优，他若没遇见挚爱，也不会没落下去。

这样一个阳光男孩，偏偏还那么痴心耍萌，说不能因为怕影响成绩而分手，那样的话就会“哭着比赛”，真是要溺死在他的委屈里了。

关于爱情，恋爱前有酸，恋爱后有甜，都是轻盈的刚刚好。

段宇成对罗娜的依恋，隐藏在队员对教练的听话里。

无条件的信任，总有一些误会和摩擦，在生气和宣泄之后，一个会撒娇会道歉，一个会心疼会体谅，真是感情最美好的样子。

剧里的音乐跳跃有灵性，滤镜一暖，耳机带动着心跳。

由于年龄的差异和职业的关系，他俩的关系，小辈都觉得好飒，长辈都说不同意。

虽然说得热闹，但影响不了他俩，一切都看成绩说话。

当段宇成被国家队看上，王主任说：“你们的关系就让那边的领导去头疼吧。

”哈哈哈，反对只是因为利益，抛开功利，他俩就是登对的。

男孩有着不会撒谎和好会的交叠，女生有着成熟谨慎和性感甜美的融合，让这剧有趣又迷人。

看评分不错来的 然后因为看他们比赛的那股劲吸引 运动精神真的很有魅力 金晨好🆒 感觉就是本色出演 王安宇的角色塑造也挺不错的 把那股执拗➕幼稚演的很真切（看过他的《百岁之好 一言为定》）觉得他还是可圈可点的 虽然剧中孩子气了些 不过那股劲还是吸引我的 再者就是随着剧情的发展 毛茂齐的加入 让段宇成产生危机的同时也使得罗娜和段宇成两人之间的关系遭遇瓶颈 这个转折就很微妙 其实也提现了体育竞技的残酷 天赋和努力型选手的抉择和淘汰……“教练，我想成为你的骄傲”“我只是觉得你没有我第一次见你那么耀眼了”11集 跳湖 其实他的挫败感 我还挺能理解的 他其实更多的是需要鼓励和无条件的支持吧“但我真的尽力，我害怕输”他终于说实话了 其实他一直以来的自信都是强撑的吧沙发那里好心动呀10.28完结每次表白都好心动 两个人相拥摸摸头还有锁骨抱都好令人心动 很温暖 相互促进的爱情 也许段宇成幼稚了些 但是他也在学会变得成熟，并且最重要的一点，他愿意去沟通，愿意主动道歉把误会化解 看完是很羡慕 虽然罗娜在海边哭着诉说自己心事还有罗娜爸爸态度转变天台上对段宇成的表现很莫名其妙且有些尴尬 但是总体评价还是喜欢这部剧的最后一集段宇成被记者编排失去亚锦赛的比赛资格，离开国家队，在海边的表白真的很令人心动啊“真是个爱哭包”“嫁给我吧”“好”“我希望永远是你的骄傲，也能是你的依靠。

”ps:对运动员和跳高也了解一些 运动员真的好不容易控制饮食不能受伤自律每天锻炼防止肌肉退化坚硬 不得不说段宇成好自律啊 坚决不吃罗娜引诱的薯条那里 哈哈哈 有些可爱然后就是金晨的身材好好呀 虽然有岁月的痕迹 瘦但是有健身的线条 王安宇的平头好优秀 五官精致的让我忽略了小黑小胖手 哈哈哈哈

演的太自然！

剧情也好，男女主好好看！

看的自己都向往甜甜的恋爱了！

男生又帅身体又好，十项全能，家里还有钱，对姐姐又专一的不行！

霸占欲强，还吵着要结婚，实在是太满足女生的一切幻想了吧！

喜欢喜欢喜欢！

26集不够看，只能二刷三刷了，呵呵呵呵大家喜欢的也把分数顶上去吧！

希望男主可以出演更多片子，这次的选角太成功了啊